Виды терапии и методы подхода – Vancouver Counsellor

Виды терапии и методы подхода


ВИДЫ ТЕРАПИИ

  • EMDR (Десенсибилизация и переработка движением глаз) Этот метод предполагает работу с травматическими или болезненными воспоминаниями человека.
  • Lifespan Integration (Интеграция Событий Жизни). Терапия для взрослых, переживших жестокое обращение и / или отсутствие любви и заботы в детстве.
  • Observed Experiential Integration - OEI (Наблюдаемая Експериментальная Интеграция). Используется для уменьшения пост-травмтических стрессовых симптомов после автомобильной аварии и других травматических инцидентов.
  • EFT (Эмоционально-Фокуссированная Терапия). Широко признанный метод помощи супружеским парам. Используется для улучшить множество разных аспектов взаимоотношений, уменьшить силу конфликтов, почувствовать к партнеру большую близость, внести в отношения чувство безопасности и доверия. Способствует уменьшению симптомов тревожности и депрессии у супругов.

    ТЕХНИКИ КОТОРОЫЕ Я ИСПОЛЬЗУЮ В РАБОТЕ

  • Gestalt(Гештальт терапия). Направление личностно ориентированной терапии. Помогает завершить незавершенные процессы, развить способности самостоятельно делать выбор, стать более открытыми, обрести внутреннюю свободу.
  • CBT (Когнитивно-поведенческая психотерапия). Работа с нерациональными негативными установками. Этот метод психотерапии обращается к сознанию и помогает освободиться от стереотипов и предвзятых представлений, которые лишают нас свободы выбора и подталкивают действовать по шаблону.
  • EGO States Interventions (Работа с Эго-Состояниями) Я использую техники для выявления различных состояний "родителя", "ребенка" и "взрослого" для активизации и интеграции более "взрослых" реакций на стрессовые события
  • Solution Focused Therapy (Ориентированная на решение краткосрочная терапия). Здесь главное — не поиск и анализ причин проблем, а поиск решений.
  • Sand Therapy (Песочная терапия). Метод базируется на сочетании невербальной (процесс построения композиции) и вербальной экспрессии (рассказ о готовой композиции либо сочинение истории, раскрывающий смысл композиции).
  • Life Coaching (Лайф Коучинг). Достижение целей с помощью коучинг-стратегий в личной либо профессиональной сфере. Помогает определиться с тем что вы хотите (например определиться с профессией которая по душе либо разработать важные жизненные цели) и выработать план для достижения намеченной цели.
  • Офис в Ванкувере
    3195 Granville St.
    #114 Vancouver

    Офис в Сюрее
    15240 Hwy 10 #300 Surrey V3S 5K7

    (778) 891-5251, info@tatianamaranda.ca